Faisant partie des troubles mentaux les plus répandus du siècle, l’anxiété crée beaucoup de préjudices aux personnes qui en souffrent. De récentes études scientifiques montrent que le CBD pourrait servir de traitement contre les symptômes causés par l’anxiété. Qu’est-ce que le CBD, aussi connu sous le nom de cannabidiol? Quels sont ses bienfaits contre l’anxiété ? Réponses dans cet article !
Le CBD, c’est quoi ?
Le CBD est une molécule qui fait partie des nombreux cannabinoïdes présents dans le cannabis. C’est un phytocannabinoïde bicyclique très lipophile. C’est le second cannabinoïde constituant du cannabis Sativa le plus étudié après le THC. Habituellement, on associe le cannabidiol et le THC. Et pourtant, le premier se distingue du second sur bien des aspects. Leurs fonctions sont d’ailleurs parfaitement opposées. Le CBD tend à empêcher les propriétés psychoactives du THC et les retarde parfois. Aussi, il possède de nombreuses propriétés très utiles pour la santé. Pour autant, il n’est pas totalement dénué d’effets psychoactifs.
Quels sont les bienfaits du CBD contre l’anxiété ?
L’anxiété est une réponse naturelle face à un danger ou au stress. Elle n’indique une maladie sous-jacente que lorsqu’elle apparaît alors qu’aucun événement ne la justifie vraiment sur une période assez longue. De nombreuses expériences suggèrent que le CBD possède de puissantes propriétés anxiolytiques et est donc approprié pour le traitement de l’anxiété. Ainsi, le CBD aiderait à :
- réduire la tension musculaire
- stimuler le neurotransmetteur relaxant (GABA)
- moduler la fonction immunitaire
- atténuer les effets secondaires courants de l’anxiété tels que l’insomnie ou les troubles digestifs
- exercer un effet régulateur sur l’hypothalamus qui est responsable de la régulation de l’anxiété…
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Au nombre des multiples expériences qui attestent les bienfaits du CBD contre l’anxiété, figure une étude publiée dans Neurotherapeutics en 2015. Cette étude a évalué des données dans le but d’apprécier les bienfaits du CDB sur les personnes souffrant de troubles anxieux. Ces données provenaient d’études épidémiologiques, cliniques, expérimentales et précliniques sur l’humain. Les experts ont conclu que les preuves précliniques « soutiennent fermement » le CBD comme étant un traitement de courte durée pour nombre de troubles de l’anxiété tels que les :
- troubles d’anxiété sociale
- troubles anxieux généralisés
- troubles de stress posttraumatique
- troubles de panique
- troubles obsessionnels compulsifs.
Toutefois, des études se poursuivent dans ce sens pour apporter bien plus de preuves de l’efficacité du CBD contre l’anxiété.